Positive Lebenseinstellung

,,Krankheiten beginnen im Kopf“, sagt die Autorin Louise L. Hay. Der Mensch zieht bestimmte Dinge durch negative Gedanken an, die die Seele beschäftigen. Doch die moderne Medizin konzentriert sich in der Regel auf die Beseitigung der Krankheitssymptome und vergisst dabei oft, die tiefen, psychischen Wurzeln der Krankheit anzugehen.
 
Viele Krankheiten die wir bekommen äußern sich auf unserer Haut. Die Haut ist das größte Organ, das wir haben. Wenn es uns nicht gut geht, lässt es uns unsere Haut wissen. Durch z.B. Krankheiten, wie Neurodermitis, Rosacea, Ekzeme, Unreinheiten, Rötungen, etc. macht die Haut auf unser inneres Ungleichgewicht aufmerksam. Sie ist sozusagen unser Spiegel der Seele, welcher uns deutlich macht: ,,Hey, dir geht es nicht gut, bitte ändere was.“
 
Genau dann greifen oftmals Ärzte ein und verschreiben uns Medikamente, die leider nur die Symptome unterdrücken, jedoch nicht das eigentliche Problem, also die Hauptursache beseitigen. An der Stelle sind Sie gefragt. 

Besonders in den letzten Jahren haben der Krieg, die Corona-Situation, uvm. sehr viele Menschen belastet. Von Geld- und Existenzsorgen, Zukunftsängsten bis hin zu kranken Familienmitgliedern oder Freunden. Dies sind nur einige Punkte, die viele beschäftigt haben.
 
Es ist eine besondere Zeit für jeden von uns. Daher sollten wir besonders jetzt, an andere Menschen denken, aber auch Mal die Zeit nutzen und an uns denken. Wann haben Sie sich zuletzt Zeit für sich genommen? Über Ihre Wünsche und Träume nachgedacht? Sich Zeit für Ihre Bedürfnisse genommen? Manchmal sind es nur die kleinen Dinge, wie einmal richtig ausschlafen, sich ein langes Bad nehmen, ein gutes Buch lesen, einen langen Spaziergang zu machen, was gesundes und frisches zu kochen oder sich mit einem guten Freund einfach Mal einen netten Abend zu machen. Selbst solche Kleinigkeiten können dazu beitragen, dass das ein oder andere (Haut-) Problem verschwindet und es Ihnen besser geht.
 
Nehmen Sie sich daher bewusst Zeit für sich, denn Sie sind das Wichtigste in Ihrem Leben. Positives Denken muss trainiert werden und kann jeder! Fangen Sie heute damit an.

Die Entscheidung sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich bewusst für ein gesundes, glückliches und positives Leben zu entscheiden ist oftmals ein großer Schritt.

Was hat das mit der Haut zu tun? Sehr viel, denn wenn es Ihnen gut geht, dann strahlen Sie das auch nach außen aus und auch Ihre Haut sieht frisch und gesund aus. Hat man jedoch dauerhaft Stress, macht sich Sorgen und findet nie Zeit für sich, dann sieht man es sofort auf der Haut.

Viele meiner Kunden sagen mir oft, so einfach lässt es sich nicht ändern. Da stimme ich zu 100% zu. Aber nichts im Leben ist einfach oder geschenkt. Man muss täglich an seiner Einstellung arbeiten. Sich regelmäßig Zeit für sich nehmen, sich gesund Ernähren, Stress versuchen zu vermeiden, Lebensfreude empfinden, täglich für schöne Momente sorgen, von positiven Menschen umgeben sein, usw. das alles sind bewusste Entscheidungen die jeder von uns treffen muss. Und das jeden Tag aufs Neue.

„WER JEDEN TAG DASSELBE MACHT UND DASSELBE DENKT, KANN NICHT ERWARTEN DASS SICH IN DEINEM LEBEN WAS ÄNDERN WIRD.“

Fangen Sie jetzt an und verändern Sie die Dinge in Ihrem Leben, die Sie noch glücklicher, gesünder und zu einer besseren Version Ihrer selbst machen werden.