Bananen Dattel Shake

Bananen Dattel Shake

 

ZUTATEN:

  • 1 Banane
  • Mandelmilch (ohne Zucker von Provamel)
  • 2 TL braunes Mandelmus
  • 2 große Datteln
  • 1 EL zarte Dinkel-Haferflocken (da diese basisch sind)
  • 1 EL Morgenstund Basebrei (von P. Jentschura)

 

ZUBEREITUNG:

  1. Alle Zutaten in den Mixer tun und so lange pürieren bis sich die Datteln aufgelöst haben.

 

WISSENSWERTES:

Datteln verhelfen zu einem schönen Hautbild. Datteln sind reich an Vitamin A, welches für ein gesundes Hautbild sorgt und den Alterungsprozess verlangsamt.

Durch den hohen Gehalt an Antioxidantien stärken Mandeln den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut. Dadurch wird die natürliche Schutzbarriere Ihrer Haut gestärkt und die Zellen können sich von Schäden erholen.

 

Guten Appetit!

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